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Salud, diversión y estética. Esos son tres de los principales factores que impulsan a más mujeres a sumarse a las competencias atléticas que se han multiplicado en el país.
EL COMERCIO DATA analizó la participación de las mujeres en dos de las carreras más importantes -por el número de competidores- y comprobó que el porcentaje de crecimiento de participantes superó al de los varones en la última década: 2008-2017
En la Ruta de las Iglesias 10K, por ejemplo, las mujeres registraron un porcentaje de crecimiento del 19,71%. Los hombres sumaron un 9,62%.
Ellas crecieron en número en todas las categorías, desde menores de 19 años hasta tercera edad. Sin embargo, en la categoría 60-69 años el desarrollo fue exponencial. Crecieron siete veces en la Quito- Últimas Noticias 15K, mientras que en la Ruta de las Iglesias la cifra inicial se multiplicó por 20. Empezaron corriendo tres y en el 2017 sumaron 61 representantes.
Mujeres de diferentes edades se suman a las distintas carreras que se realizan en Quito. Foto: Archivo/ EL COMERCIO.
var divElement = document.getElementById(‘viz1517362210930’); var vizElement = divElement.getElementsByTagName(‘object’)[0]; vizElement.style.width=’466px’;vizElement.style.height=’627px’; var scriptElement = document.createElement(‘script’); scriptElement.src = ‘https://public.tableau.com/javascripts/api/viz_v1.js’; vizElement.parentNode.insertBefore(scriptElement, vizElement); </script</div><p id=”m229-4-230″ ><b><br>Orfelina López</b>, de 61 años, está en ese grupo destacado. Contó que corre desde hace seis años y que lo hace por <b>salud </b>y por <b>diversión</b>. “Me gusta mucho hacer <b>deporte</b>. Me siento libre, pero sobre todo, sana”. Su última carrera fue la Quito-Últimas Noticias 15K. De acuerdo con los datos, en esta pedestre empezaron a correr 10 <b>mujeres</b>, mientras que en la pasada edición fueron 66. Teresa de Jesús y Gladys Vinueza también cruzaron la meta en medio de aplausos. <br><br>Otra <b>categoría </b>que llama la atención por su nivel de crecimiento es la de 30 a 39 años, que se triplicó entre el 2008 y 2017, en la Quito-Últimas Noticias 15K. En ese grupo está<b> María Elena Ayala. </b>Esta deportista de 36 años se inició en el mundo del <b>atletismo </b>tras participar en una 15K.</p><p id=”m235-5-236″ ><br>Empezó a correr por diversión; ahora lo hace por salud y por mejorar <b>tiempos</b>. La semana pasada, por ejemplo, se impuso en una prueba de <b>montaña</b>. Ayala se entrena con la guía de <b>Franklin Tenorio</b>. <br><br>“Después de cada <b>entrenamiento </b>me siento renovada, con energía. Me gusta sentirme así y por eso me doy el tiempo para entrenar”.<br><br>El exmaratonista contó que Ayala es aplicada y constante, al igual que el resto de sus pupilas. “Podría decir que incluso son más <b>disciplinadas </b>y constantes que los varones”. <br><br>En su lista de pupilas está Verónica Arévalo, una corredora de 44 años que disfruta recorrer los kilómetros de la Ruta de las Iglesias y la 15K. <br> <br>Ella suma varios años de <b>experiencia </b>en pruebas de asfalto y montaña, y ha sido testigo del aumento de las mujeres en una <b>disciplina </b>en la que hace muchos años era considerada solo para varones. <br><br>De aquello da fe Tenorio. Su hermana Marta, por ejemplo, escuchó <b>pifias e insultos</b> mientras disputaba sus pruebas en las calles de Quito. <br><br>De acuerdo con Tenorio,<b> las mujeres también recibían insultos por lucir un short o una licra.</b> “Ventajosamente hemos abierto la mente y ahora las mujeres pueden mostrar sus cualidades en cualquier disciplina deportiva”.<br><br>Según los datos, las mujeres, en la Quito-Últimas Noticias 15K, registraron un mayor porcentaje de <b>crecimiento </b>en el 2010. Fue del 56,1%. Ese año corrieron 2 301 <b>participantes </b>del sexo femenino, mientras que en el 2008 fueron 1 330. En esos mismos años el porcentaje de crecimiento de los varones fue del 45,6%. <br><br>En la Ruta de las Iglesias 10K el mayor porcentaje de crecimiento se dio en el 2014 con el 61,9%. Participaron 2 624 mujeres, mientras que en el 2008 fueron 1 027. Realizando la misma <b>comparación</b>, los hombres registraron un porcentaje de crecimiento del 33,9%.<br><br>“Es emocionante ver a más mujeres en la línea de partida y creo que eso sucede por la independencia que han logrado en el último tiempo. Son madres, trabajan”, contó Rodrigo Guerra, exentrenador de Yolanda Quimbita y de otra decenas de mujeres.<br> Él las entrena en el sur de la ciudad, a partir de las 06:00, en <b>talleres grupales al aire libre. </b><br><br>Con esa afirmación coincidió el deportólogo local José Reinhart, que día a día recibe a más mujeres en su consultorio preguntando por<b> planes de entrenamiento.</b> “Cada vez son más las mujeres que se preocupan por su apariencia física y salud, y lo hacen independientemente de la edad”, señala el experto en salud del deportista.</p><p id=”m241-6-242″ >Según la <b>Organización Mundial de la Salud (OMS)</b>, con 150 minutos de actividad física a la semana, hombres y mujeres pueden prevenir <b>enfermedades no transmisibles</b> como el sobrepeso, obesidad y diabetes, y <b>enfermedades degenerativas </b>como la osteoporosis. <br></p><ul class=”collection page-collection link-wrapper” id=”m247-7-248″><li class=”page-anchor” id=”m251-250-252″ data-collection=”m247-7-248″><a href=”/view/tendencias/tips-correr-epocainvernal-entrenamiento-salud” class=”page-item-link” id=”m255-254-256″>‘Tips’ para correr en la época invernal</a></li><li class=”page-anchor” id=”m265-1-266″ data-collection=”m247-7-248″><a href=”/view/tendencias/guia-carreras-running-entrenamiento-acondicionamientofisico” class=”page-item-link” id=”m269-268-270″>Una guía anual para la carreras</a></li><li class=”page-anchor” id=”m279-2-280″ data-collection=”m247-7-248″><a href=”/view/tendencias/jovenes-propuesta-saludable-ejercicios-nutricion” class=”page-item-link” id=”m283-282-284″>Jóvenes lideran una propuesta saludable</a></li></ul>